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- Artikel-Nr.: 9001110
- Produktart: DVD
- Genre: Special Interest
Inhaltsangabe: Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und... mehr
Produktinformationen "Die große 60+ Fitnessbox"
Inhaltsangabe:
Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie so Krankheiten und körperlichen Einschränkungen vor. Die hier gezeigten Übungen verbessern Ihre Beweglichkeit, fördern Ihr Muskelwachstum, verbrennen Körperfett und stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Die Gelenke werden stabilisiert und das Balancegefühl verbessert (Sturzprävention). Für mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden! Jede Übung wird von einer erfahrenen Trainerin auf sympathische Weise genau erklärt, damit Sie diese richtig umsetzten können.
Filminfos:
Originaltitel: Die große 60+ Fitnessbox
Produktionsland: Deutschland 2016
Regie: Peter Stückl
Darsteller: Gabi Fastner, Mia Schmidt, Claudia Schlienz
FSK: Info-/Lehrprogramm
Technische Spezifikationen:
Laufzeit: 435 Minuten
Anzahl Discs: 4
Genre: Special Interest
Barcode: 4015190011107
Erscheinungsdatum: 07.04.2016
Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie so Krankheiten und körperlichen Einschränkungen vor. Die hier gezeigten Übungen verbessern Ihre Beweglichkeit, fördern Ihr Muskelwachstum, verbrennen Körperfett und stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Die Gelenke werden stabilisiert und das Balancegefühl verbessert (Sturzprävention). Für mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden! Jede Übung wird von einer erfahrenen Trainerin auf sympathische Weise genau erklärt, damit Sie diese richtig umsetzten können.
Filminfos:
Originaltitel: Die große 60+ Fitnessbox
Produktionsland: Deutschland 2016
Regie: Peter Stückl
Darsteller: Gabi Fastner, Mia Schmidt, Claudia Schlienz
FSK: Info-/Lehrprogramm
Technische Spezifikationen:
Laufzeit: 435 Minuten
Anzahl Discs: 4
Genre: Special Interest
Barcode: 4015190011107
Erscheinungsdatum: 07.04.2016
| Format: | DVD |
| Verpackung: | Softbox |
| Genre: | Special Interest |
| FSK: | Info-/Lehrprogramm |
| Label: | Schröder Media |
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