Schlank & fit Kurz- und Intensivprogramme

Inhaltsangabe:
Über die Hälfte aller 30- bis 40-jährigen Frauen leidet heute unter Figurproblemen. Eine Folge zivilisationsbedingter Bewegungsarmut und falscher Ernährung! Vor allem an den so genannten Problemzonen (Bauch, Po, Taille, Hüften usw.) setzen sich mit fortschreitendem Alter mehr und mehr Fettpölsterchen fest. Nicht selten wird auch die Haut in diesem Bereich durch Cellulite schlaff und unansehnlich. Das Programm Schlank & fit hilft Ihnen, diese Probleme zu lösen. Wer kontinuierlich mitmacht, findet ein ideales Ganzkörpertraining unter dem Motto: weg von Fettpolstern und Cellulite - hin zu einem wohlproportioniertem Körper und straffer Haut.
DVD 1 Kurzprogramme: Hier steht jeweils eine andere Problemzone im Mittelpunkt: Beine - Bauch - Hüfte - Brust - Po - Taille.
DVD 2 Intensiv-Programme: Zwei 40-minütige, anspruchsvolle Trainingseinheiten. Teil 1 trainiert Taille, Po, Beine, Hüfte und Bauch. In Teil 2 wird sich Armen, Brust und Rücken gewidmet.
Die DVD enthält fünf Folgen der beliebten TV-Serie des Bayerischen Fernsehens

Filminfos:
Originaltitel: Schlank & fit Kurz- und Intensivprogramme
Produktionsland: Deutschland 1996
Regie: Peter Stückl
Darsteller: Monika Mildenberger-Schneider, Karin Bernschen

FSK: Info-/Lehrprogramm



Technische Spezifikationen:

Laufzeit: 164 Minuten

Anzahl Discs: 2
Genre: Special Interest
Barcode: 4015190011367

Erscheinungsdatum: 07.04.2016